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Lleva la ayuda contigo

Guarda nuestras herramientas gratuitas en tu teléfono para que se abran sin señal, sin datos y sin Wi-Fi: los números de crisis, tu plan de seguridad, la guía para respirar, el tablero de mensajes y más. Un solo botón, unos pocos megabytes, y funcionan en modo avión.

Privado por diseño. Guardar copia las páginas en este navegador, en este dispositivo. Nada sobre ti se envía a ningún lado, no hay cuenta y esta página no usa analíticas. Lo que escribes en una herramienta ya se queda en tu dispositivo, y guardarla para usarla sin conexión no cambia eso. Cómo cuidamos tu privacidad (en inglés).

¿Estás en peligro ahora mismo? No necesitas internet para llamar al 988 y marcar 2 para español, ni para escribir AYUDA al 988 (Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis, en EE. UU.), ni para llamar al 911. Ayuda ahora.

Lo que conviene saber

¿Por qué guardarlas?

Las crisis no esperan a que haya buena señal. Los datos del teléfono se acaban, los albergues y los trenes no tienen Wi-Fi, y hay quien solo se conecta en una biblioteca. Las herramientas guardadas se abren igual, así que tu plan de seguridad, la guía para respirar y los números a los que llamar están ahí cuando los necesitas.

Cómo se mantiene al día

Cuando tienes internet, cada página guardada carga primero la versión en vivo y actualiza en silencio tu copia guardada. La copia guardada solo se usa cuando falla internet, o cuando una página tarda demasiado en cargar.

Se queda en este dispositivo

Las copias viven solo en este navegador. Otro navegador, u otro teléfono, necesita guardarlas por su cuenta. Algunos navegadores, sobre todo Safari en iPhone y iPad, pueden borrar las copias si no abres el sitio en un tiempo, así que abre esta página de vez en cuando, o toca “Actualizar”.

Encuéntrala rápido

Guarda esta página en tus favoritos o agrégala a tu pantalla de inicio: en iPhone, toca Compartir y luego “Agregar a inicio”; en Android, abre el menú del navegador y elige “Agregar a la pantalla principal” o “Instalar”. En un momento de crisis, menos toques importan.

Los números de teléfono y los horarios pueden cambiar. Las páginas guardadas muestran lo que decía la página la última vez que se actualizó. Cuando vuelvas a tener internet, abre la página otra vez para ver lo más reciente. Las listas de recursos no son una recomendación, y nuestras herramientas no son consejo médico ni legal.

Esta página, su código y su traducción se escribieron con IA (Claude) para Scarlet Beast (nuestra política de IA). Es la versión en español de Take the help with you; las dos comparten lo que guardas en este dispositivo. Scarlet Beast es una puerta abierta para personas neurodivergentes (en inglés) y para personas con antecedentes, y estas herramientas son para cualquiera. ¿Algo no se guardó, o falta una herramienta en la lista? Escribe a [email protected].