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Mi día: un horario con imágenes
Muestra un día, o una parte del día, como imágenes en orden. Arma una rutina con imágenes, tus propias fotos y unas pocas palabras, y luego muestra solo dos cosas: lo que pasa ahora y lo que viene después. Entrega el teléfono o la tableta, o imprímelo como una lista o como tarjetas para recortar. Para niños y adultos, en casa, en la escuela o en un lugar de cuidado.
Lo que conviene saber
Para qué sirve un horario con imágenes
Muestra lo que va a pasar y en qué orden, para que nadie tenga que llevar todo el día en la cabeza ni preguntar una y otra vez. Familias, docentes y personas de apoyo usan horarios como este con niños y adultos autistas, con personas con una discapacidad del aprendizaje, con demencia o con una lesión cerebral, y con niños pequeños. A muchas otras personas, sencillamente, el día les resulta más fácil cuando lo pueden ver.
Por qué solo «ahora» y «después»
Un día entero de una vez puede ser demasiado. Dos imágenes responden las dos preguntas que más importan en el momento: ¿qué estoy haciendo? y ¿qué pasa después de esto? Cuando algo se termina, pulsa Terminado y lo siguiente sube.
Cosas que a muchas personas les sirven
- Usa las mismas pocas palabras todos los días.
- Deja que la persona pulse Terminado, o mueva la tarjeta, por su cuenta.
- Muestra un cambio antes de que pase. Para eso hay una imagen de Cambio de planes.
- Pon algo que a la persona le gusta después de algo que le cuesta.
- Empieza con tres o cuatro pasos. Después puedes añadir más.
Son ideas de todos los días, dichas con nuestras palabras; no son un método ni una promesa. Si alguna no le va bien a la persona, déjala fuera.
Sobre las imágenes
Las imágenes ya hechas son emoji, y cada teléfono, tableta y computadora los dibuja con su propio estilo, así que pueden verse un poco distintos en otro dispositivo o en papel.
También puedes usar tus propias fotos: el cepillo de dientes de verdad, la parada del autobús de verdad, la puerta de la casa. Toca el botón de imagen de cualquier paso y luego Añadir una foto. A algunas personas les resulta más fácil reconocer una foto de la cosa real que un dibujo.
Qué pasa con una foto que añades
- Nunca se sube a internet. Tu navegador hace una copia más pequeña (640 píxeles en su lado más largo) y guarda solo esa copia, en este dispositivo.
- La copia es una imagen nueva, así que los datos ocultos que una cámara guarda dentro del archivo de una foto, como el lugar donde se tomó, no están en ella.
- Las fotos no viajan: no aparecen en otro teléfono ni en otra computadora, y no van en el texto que copias o descargas. Sí se imprimen.
- Cualquier persona que use este navegador en este dispositivo puede verlas. Piénsalo bien antes de añadir la foto de una persona y, si puedes, pregúntale primero.
- Hay lugar para 60 fotos. Borrar una foto quita una; Borrar todo las quita todas.
Guías y herramientas que van con esta
- Paso a paso: divide una tarea en pasos muy pequeños y mira solo el siguiente.
- Habla por mí: mensajes en letra grande y una tarjeta para cuando no salen las palabras.
- Cómo trabajo: una guía de una página sobre ti, para un jefe, un docente o un equipo nuevo.
- Autismo, TDAH, demencia y lesión cerebral: guías sencillas con líneas telefónicas comprobadas.
- Ayuda en la escuela y cuidar a alguien.
- Todas las herramientas gratis, en español.
Esta herramienta, sus rutinas ya hechas, su texto y su traducción se escribieron con IA (Claude) para Scarlet Beast (nuestra política de IA); ninguna persona hablante nativa ha revisado el español, y no la revisó un terapeuta ni un docente. «Leerlo en voz alta» usa las voces que ya trae tu dispositivo o tu navegador; algunos navegadores envían el texto a un servicio de voz en línea, así que la página elige una voz del propio dispositivo cuando la hay, y la lectura en voz alta queda apagada a menos que la enciendas. Si tu dispositivo no tiene una voz en español, puede que lea con otra voz o que no lea. Es la versión en español de My day; los horarios que armas aquí también aparecen allí, en este mismo dispositivo, con las palabras tal como las escribiste. Scarlet Beast es una puerta abierta para personas neurodivergentes (en inglés), y esto es para cualquiera. Tus propias fotos nunca se envían a nosotros ni a nadie más. ¿Encontraste un error, o una imagen que deberíamos añadir? Escribe a [email protected].