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Salud: empieza por el tema
Nueve listas de este sitio ordenan 198 páginas distintas para la salud y el cuidado según el tema. Empieza por la parte de ti, o la preocupación, que te trajo aquí. Cada recuadro de abajo es una lista: su nombre, cuántas páginas tiene y sus propios grupos. Elige un grupo y la lista se abre en ese grupo.
Si alguien está en peligro ahora mismo, llama al 911. Si estás pensando en quitarte la vida, o temes que alguien lo esté pensando, llama o envía un mensaje de texto al 988 (en EE. UU.; marca 2 para español, o envía AYUDA por texto).
Nuestra página de Primeros auxilios tiene las tarjetas de emergencia, y Ayuda ahora es una página para la peor noche. Esta página es una entrada, no un médico: no puede distinguir un problema de otro ni decir qué tan grave es algo.
Escribe una o dos palabras, como sueño, dolor, bebé o tos. Lo que escribas aquí no se guarda ni se envía.
Las nueve listas
Mente y ánimo
¿Qué sientes, o qué te dijeron?
- Pensar en el suicidio, o temer que alguien lo esté pensando
- Hacerte daño, o después de un intento de suicidio
- Semanas con el ánimo bajo, un vacío o un peso (depresión)
- Un ánimo que va de muy arriba a muy abajo (bipolar)
- Una preocupación que no se apaga, y el pánico (ansiedad)
- Pensamientos que no quieres, rituales que no puedes parar (TOC)
- Pasó algo aterrador, y vuelve una y otra vez (trauma, TEPT)
- Oír o ver cosas que otras personas no (psicosis)
- Sentimientos que llegan fuerte y de golpe, o un enojo que te gana
- Cuando comer se ha vuelto una lucha
- El alcohol, las drogas o el juego, y unas ganas ahora mismo
- El sueño que no llega
- Cuando alguien ha muerto
- Sentir soledad, o encontrar a tu gente
- Cómo funciona tu cerebro: la atención, el autismo, el aprendizaje, los tics
- La memoria, o un golpe en la cabeza
- Planifica mientras estás bien
- Antes de llamar o de ir
- Atención o medicinas que no puedes pagar
Corazón, sangre y hormonas
¿Qué te dijeron, o qué notas?
- Dolor en el pecho, una cara que se cae de un lado, o alguien que se desplomó (ataque al corazón, derrame cerebral)
- La presión arterial alta (hipertensión)
- Un corazón que aletea, se acelera o se saltea latidos (la fibrilación auricular)
- Falta de aire, hinchazón, o la insuficiencia cardíaca
- El colesterol alto
- El azúcar en la sangre que baja o sube demasiado (la diabetes)
- El azúcar en la sangre más alto de lo normal, pero no diabetes (la prediabetes)
- Fatiga y frío, o el corazón acelerado y temblores: la tiroides
- Un hemograma bajo, el hierro bajo, o las células falciformes
- Los sofocos, los sudores nocturnos, y los años alrededor de la menopausia
- Adonde pueden llegar la diabetes y la presión alta: los riñones y los ojos
- Medicinas o un médico que no puedes pagar
- Antes de llamar o de ir
Tos, fiebre o dificultad para respirar
¿Qué está pasando?
- Dificultad para respirar, o algo que está pasando ahora mismo
- Tos, fiebre, o una enfermedad que anda circulando o que empeora
- Un bebé, un niño o una niña con fiebre, tos, dolor de garganta o dolor de oído
- Una tos que no se quita, quedarse sin aire, la respiración de noche, o dejar de fumar
- Antes de llamar o de ir
Malestar de estómago, acidez o estreñimiento
¿Qué está pasando?
- Algo tragado, un envenenamiento, o una reacción a una comida, ahora mismo
- Un dolor de barriga que podría ser apendicitis
- Vómitos, diarrea, acidez, estreñimiento, cálculos biliares o una úlcera
- La enfermedad celíaca: cuando el gluten daña el intestino delgado
- El SII: dolor de barriga y cambios en las evacuaciones que vuelven una y otra vez
- La intolerancia a la lactosa: gases, hinchazón o diarrea después de la leche
- La diverticulitis: bolsas en el colon, y dolor en la parte baja izquierda
- La enfermedad de Crohn: semanas de diarrea, cólicos y pérdida de peso, o vivir con ella
- Sangre en las heces o en el inodoro, heces negras, o sangre en el vómito
- El hígado: hígado graso, enzimas hepáticas altas, cirrosis, hinchazón, o piel amarilla
- Un bebé, un niño o una niña con vómitos, diarrea o estreñimiento
- Náuseas del embarazo, hepatitis, una lucha con la comida, o un día de enfermedad con diabetes
- Antes de llamar o de ir
Riñones, vejiga y orina
¿Qué está pasando?
- Ardor al orinar, una infección de la vejiga, o una piedra en los riñones
- Orina rosa, roja o marrón, o sangre encontrada en un análisis de orina
- Escapes de orina, o unas ganas repentinas de ir
- Un chorro débil, dificultad para empezar, o levantarse de noche: la próstata
- La enfermedad de los riñones, la diálisis, o unos riñones que nadie ha revisado
- Un niño o una niña con una infección de la vejiga, o que moja la cama
- Una infección que no mejora, escapes de orina, presión arterial alta o diabetes
- Antes de llamar o de ir
Dolor, huesos y articulaciones
¿Dónde duele, o qué pasó?
- Una espalda que duele
- La parte baja de la espalda rígida y adolorida, peor después de descansar (la espondilitis anquilosante)
- Dolor de espalda o de cuello, con ardor, hormigueo, adormecimiento o debilidad en las piernas, los brazos o las manos (la estenosis espinal)
- La espalda de un niño o una niña que se curva hacia un lado (la escoliosis)
- Articulaciones que duelen, o la artritis y la gota
- Articulaciones que duelen, con psoriasis, un dedo hinchado o las uñas picadas (la artritis psoriásica)
- Articulaciones que duelen y se hinchan unas semanas después de una infección (la artritis reactiva)
- Brazos, piernas y dedos largos, articulaciones flojas, y un corazón que vigilar (el síndrome de Marfan)
- Huesos que se rompen fácilmente, con un golpe pequeño o sin una razón clara (la osteogénesis imperfecta)
- Hueso reemplazado por un tejido como cicatriz, con dolor de huesos, huesos arqueados o fracturas (la displasia fibrosa)
- Huesos demasiado densos que se rompen fácilmente, con pocas células en la sangre o infecciones (la osteopetrosis)
- Una mano que se entumece, siente hormigueo o se debilita, a menudo de noche (el síndrome del túnel carpiano)
- Un niño o adolescente al que todavía le duele después de una caída, un golpe o mucho de un solo deporte (las lesiones en las placas de crecimiento)
- Las articulaciones de un niño o una niña que duelen, se hinchan o están rígidas (la artritis juvenil)
- Hombros y caderas que duelen y amanecen rígidos después de los 50, o un dolor de cabeza nuevo en las sienes (la polimialgia reumática y la arteritis de células gigantes)
- Huesos débiles (la osteoporosis)
- Huesos débiles en un niño o un adolescente (la osteoporosis juvenil)
- Huesos que crecen y se debilitan (la enfermedad ósea de Paget)
- Hueso que pierde su suministro de sangre (la osteonecrosis)
- Una cadera que duele y limita lo que puedes hacer, o un reemplazo de cadera por delante (la cirugía de reemplazo de cadera)
- Un dolor que lleva meses
- Dolor en todo el cuerpo, con fatiga y problemas para dormir (la fibromialgia)
- Dolor en las articulaciones con fiebre, sarpullido o cansancio que van y vienen (el lupus)
- Ojos y boca secos, con dolor en las articulaciones o cansancio (la enfermedad de Sjögren)
- Dolores de cabeza y migraña, o un golpe en la cabeza
- Un hueso que puede estar roto, un esguince, o una articulación fuera de lugar
- Dolor en el pecho, o en el brazo, la mandíbula o la espalda
- Un dolor que viene con otra cosa: las células falciformes, la culebrilla, una caída, o el trabajo
- Antes de llamar o de ir
Ojos y vista
¿Qué pasa con tus ojos?
- Un ojo lastimado, o algo que le cayó dentro
- Un ojo rosado, rojo o pegajoso en un niño o una niña (la conjuntivitis)
- Perder la visión lateral, la presión ocular alta, o glaucoma en la familia (el glaucoma)
- Ver cada vez más nublado, con colores opacos o con deslumbramiento (las cataratas)
- La diabetes y los ojos (la retinopatía diabética)
- Líneas rectas que se ven onduladas, o un área borrosa en el centro (la degeneración macular relacionada con la edad)
- Líneas rectas que se ven dobladas, o un punto borroso en el centro, por un agujero o una arruga en la mácula (el agujero macular, el pliegue macular)
- De repente muchas moscas volantes nuevas, destellos de luz, o una cortina sobre la visión (el desprendimiento de la retina)
- Manchas, hilos o pequeñas telarañas que flotan por la visión (las moscas volantes)
- Ojos con ardor, escozor o aspereza (el ojo seco)
- Párpados rojos, con picazón, hinchados o con costras (la blefaritis)
- Un ojo de repente rojo, con dolor, borroso o sensible a la luz (la uveítis)
- Ver borroso de lejos o de cerca, entrecerrar los ojos, o necesitar anteojos (los errores de refracción)
- Un niño o una niña que entrecierra los ojos, cierra un ojo, o tiene un ojo que se desvía (el ojo perezoso)
- Confundir los colores, como el rojo y el verde (el daltonismo)
- La vista que empieza a fallar, y vivir con baja visión
- Anteojos o un examen de los ojos que no puedes pagar
- Los ojos junto con otra cosa: sequedad, un sarpullido, la cara roja, dolor en las articulaciones, un dolor de cabeza en las sienes, la tiroides
- Antes de llamar o de ir
Un sarpullido, una picazón o algo que se contagia en casa
¿Qué está pasando?
- Algo está pasando ahora mismo
- Un sarpullido, ampollas, picazón o piojos
- Otros días de enfermedad, cada una con una parte sobre cómo evitar el contagio
- Bultos o forúnculos dolorosos que vuelven a salir
- Áreas de la piel que pierden su color
- Granos, puntos negros, o bultos profundos y dolorosos (el acné)
- Ampollas o llagas en la boca o en la piel que no se van (el pénfigo)
- Piel que se ampolla o se rasga con el menor roce, a menudo desde el nacimiento (la epidermólisis ampollosa)
- Piel seca, gruesa y escamosa en todo el cuerpo, a menudo desde el nacimiento o el primer año (la ictiosis)
- Uñas gruesas y callos dolorosos en las plantas, a menudo desde el nacimiento (la paquioniquia congénita)
- Una cara roja, rubor, o granos en las mejillas y la nariz
- El pelo que se cae en placas redondas
- Dedos de las manos o de los pies que se ponen blancos, y luego azules, con el frío
- Piel que se pone tirante, dura o gruesa
- Antes de llamar o de ir
Cuidar a un bebé, un niño o una niña
¿Qué está pasando?
- Algo está pasando ahora mismo
- Fiebre, tos, garganta, ojos, manos-pies-boca, barriga, oídos, orina, camas mojadas, piojos, eccema, varicela, sarna, gripe, VRS, COVID-19, tosferina y sarampión
- Una mordedura, una picadura, o un sarpullido por una planta
- Un problema de salud que dura: las articulaciones de un niño o una niña (la artritis juvenil)
- Un problema de salud que dura: la espalda de un niño o una niña que se curva (la escoliosis)
- Un problema de salud que dura: los huesos débiles de un niño o una niña (la osteoporosis juvenil)
- El primer año con un bebé
- En la escuela
- El cuidado infantil, la custodia y la seguridad
- Antes de llamar o de ir
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Otras entradas
- Buscar en este sitio: escribe lo que pasa, con tus propias palabras.
- Empieza aquí: unas preguntas que llevan a la página correcta, para más que la salud.
- La lista de teléfonos: las líneas de ayuda de las guías, en una página.
- Atención de bajo costo: cuando necesitas atención y no puedes pagarla.
- Todas las herramientas gratis.
Bueno saber
- Una página puede estar en más de una lista, así que las 289 páginas de las listas suman más de 198.
- Los nombres, los números y los grupos de aquí se leen de las propias listas cada vez que se construye esta página. Esta página no añade ningún dato de salud propio.
- El orden de las listas no es un orden de gravedad.
- Todo aquí se escribió con IA (Claude) para Scarlet Beast. No es consejo médico y ningún médico lo ha revisado. Las páginas son para Estados Unidos.
- El español lo tradujo una IA, y ninguna persona hablante nativa lo ha revisado.
Esta página y sus palabras se escribieron con IA (Claude) para Scarlet Beast (nuestra política de IA). Los nombres, los números y los grupos se leen de las nueve listas al construir esta página. El español lo tradujo una IA y ninguna persona hablante nativa ha revisado el texto. La página fue revisada por programas; todavía no la ha usado la gente. No usa analíticas ni rastreo (privacidad). También en inglés: Health: start with what it is about.