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Dolor, huesos y articulaciones: encuentra la página
Las páginas de este sitio para el dolor, los huesos y las articulaciones estaban repartidas en la lista larga de herramientas. Esta página reúne 15 de ellas en una sola lista, ordenadas según dónde duele o qué pasó. Elige una y se abre. Cada renglón de abajo es la descripción de esa misma página.
Si crees que la vida de alguien corre peligro, llama al 911 ahora. Esta página es una lista. No puede distinguir un dolor de otro, ni decirte qué tan grave es algo.
Nuestra página del ataque al corazón nombra la presión o el dolor en el pecho, y el dolor en el brazo, la mandíbula o la espalda, entre los signos, y dice llamar al 911 aunque tengas dudas, y no manejar. Nuestra página del dolor de espalda dice cuándo no puede esperar, y cuándo es la sala de emergencias o el 911. Nuestra página sobre un golpe en la cabeza nombra las señales de peligro para llamar al 911. Nuestra página de los huesos rotos dice cuándo llamar al 911 y cuándo no mover a alguien. Nuestra página de las células falciformes nombra el dolor intenso entre los síntomas que son emergencias.
Escribe una o dos palabras, como espalda, articulación, cabeza o caída. Lo que escribas aquí no se guarda ni se envía.
Una espalda que duele
Se escribió para cualquier persona a quien le duele la espalda, haya empezado ayer o lleve meses.
- Dolor de espalda: cuándo ver a un médico, qué puede causarlo, y qué ayudaPara cualquier persona a quien le duele la espalda, haya empezado ayer después de levantar algo o lleve meses. No guarda nada.
Articulaciones que duelen, o la artritis y la gota
Se escribió para quien tiene dolor en las articulaciones o a quien le han dicho que tiene artritis.
- Cuando es artritisPara quien tiene dolor en las articulaciones o a quien le han dicho que tiene artritis, y para quienes están a su lado. No guarda nada.
Un dolor que lleva meses
Se escribió para quien vive con un dolor que lleva meses, donde sea, y para quienes le acompañan.
- Cuando el dolor no se vaPara quien vive con un dolor que lleva meses, y para quienes le acompañan. No guarda nada.
Dolores de cabeza y migraña, o un golpe en la cabeza
La primera es para los dolores de cabeza que vuelven una y otra vez. La segunda es para un golpe, una caída, un choque o una pelea, ahora o hace años.
- La migraña y los dolores de cabezaPara quien vive con migraña o con dolores de cabeza que vuelven una y otra vez, y para quienes están a su lado. No guarda nada.
- Después de un golpe en la cabezaTe golpeaste la cabeza, o no te sientes bien desde un golpe, una caída, un choque o una pelea; es tu hijo o hija; o pasó hace años y nadie lo revisó nunca. No guarda nada.
Un hueso que puede estar roto, un esguince, o una articulación fuera de lugar
Se escribió para alguien con una lesión delante de ti ahora mismo, un tobillo o una muñeca hinchados que te hacen dudar, o la vida con un yeso.
- Cuando un hueso puede estar rotoAlguien con una lesión delante de ti ahora mismo, un tobillo o una muñeca hinchados que te hacen dudar, o la vida con un yeso. No guarda nada.
Dolor en el pecho, o en el brazo, la mandíbula o la espalda
Nuestra página del ataque al corazón los nombra como signos, y dice llamar al 911 aunque tengas dudas.
- Cuando puede ser un ataque al corazónPresión o dolor en el pecho, dolor en el brazo, la mandíbula o la espalda, falta de aire o un sudor frío; no sabes si es el corazón; alguien se desplomó y no responde; ya volviste a casa después de un ataque al corazón; o acompañas a alguien que lo tuvo. No guarda nada.
Un dolor que viene con otra cosa: las células falciformes, la culebrilla, una caída, o el trabajo
Estas cuatro tratan de otra cosa. La página de las células falciformes tiene qué hacer en una crisis de dolor; la de la culebrilla tiene el dolor de los nervios que puede quedarse después del sarpullido; la de envejecer tiene qué hacer después de una caída; la del trabajo es para quienes sufrieron una lesión en el trabajo.
- Cuando son células falciformesPara quienes tienen la enfermedad de células falciformes (anemia falciforme) o el rasgo, para madres y padres cuyo bebé dio positivo en la prueba de recién nacidos, y para quienes están a su lado. No guarda nada.
- La culebrilla: las señales, los primeros tres días, el dolor que puede quedarse, qué se contagia, la vacuna, y cuándo llamarPara cualquier persona con un sarpullido doloroso en un lado del cuerpo o de la cara que puede ser culebrilla (herpes zóster), o que cuida a alguien que la tiene. No guarda nada.
- Ayuda al envejecerSi estás envejeciendo, o te preocupa una persona mayor. No guarda nada.
- Cuando algo anda mal en el trabajoPara quienes no recibieron el pago que les corresponde, tienen un lugar de trabajo que no es seguro, sufrieron una lesión en el trabajo, sufren acoso o un trato distinto, recibieron un castigo o un despido después de hablar, o tienen miedo de decir algo, y para quienes están a su lado. No guarda nada.
Antes de llamar o de ir
Estas cuatro sirven para la cita, la llamada o los medicamentos de cualquier persona. No se hicieron para el dolor.
- Diario de síntomas: anótalo y muéstraselo a tu médicoAnota lo que notas cuando pasa, con tu propio número del 0 al 10. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
- Prepara tu cita médicaDiez minutos antes de ir: lo que ha estado pasando, tus medicamentos, tus preguntas y lo que te ayuda, en una hoja para dar a tu médico o terapeuta, con espacio para anotar el plan. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
- Guion de llamada: ten listo lo que vas a decir antes de marcar¿Una llamada que sigues dejando para después? Escribe a quién llamas, la oración que dice lo que quieres, qué tener a la mano y qué preguntar. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
- Mis medicamentos: una lista y un control diario«¿Ya lo tomé?» Anota lo que tomas y cuándo, marca cada medicamento al tomarlo, y la página guarda la hora. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
Ninguna página de esta lista coincide con esas palabras. Prueba con una sola palabra, pulsa Mostrar todas, o busca en todo el sitio.
Bueno saber
Qué son estas páginas
- Las 15 se escribieron con IA (Claude) para Scarlet Beast. Ninguna la revisó un médico, una enfermera ni un farmacéutico.
- Las guías de salud transmiten lo que dicen fuentes públicas con nombre, como el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS), el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares y el National Heart, Lung, and Blood Institute. La mayoría de las guías nombran las fuentes de las que salieron.
- Cada renglón de esta lista se copia de la página a la que lleva cuando la lista se construye. Esta lista no añade ningún dato de salud propio.
- El orden de la lista no es un orden de gravedad. Estar más abajo en la lista no hace que algo sea menos urgente.
- Son para Estados Unidos: los teléfonos y las oficinas son de EE. UU.
Lo que esta página no puede hacer
- No es consejo médico. No puede distinguir un tipo de dolor de otro, ni decirte si conviene esperar o ir.
- No tiene todos los temas. Aquí todavía no hay una página sobre el dolor de cuello, la osteoporosis o la fibromialgia por sí solos.
- La mayoría de estas páginas se escribieron pensando en personas adultas. Tres tienen también una parte sobre niños y niñas: la migraña y los dolores de cabeza, un golpe en la cabeza, y un hueso roto.
- No reemplaza al médico, la línea de enfermería, la farmacia ni la clínica. Si algo te parece que anda mal, llama.
- El español de esta página y de las páginas de la lista lo tradujo una IA, y ninguna persona hablante nativa lo ha revisado.
Páginas que van con esta
- Primeros auxilios: ¿qué ves?: las tarjetas para cuando alguien se lastima delante de ti.
- Malestar de estómago, acidez o estreñimiento: encuentra la página: la lista que tiene el dolor de barriga.
- Riñones, vejiga y orina: encuentra la página: la lista que tiene las piedras en los riñones y las infecciones de la vejiga.
- Todas las herramientas gratuitas, y buscar.
- La lista de teléfonos: las líneas de ayuda de las guías, en una página.
- Pásalo: cualquiera de estas páginas como código para mostrar o papelito para imprimir.
Esta página y sus palabras se escribieron con IA (Claude) para Scarlet Beast (nuestra política de IA). Los nombres y los renglones de las 15 páginas se leen de las descripciones de las propias páginas al construir esta. El español lo tradujo una IA y ninguna persona hablante nativa ha revisado el texto. La página fue revisada por programas; todavía no la ha usado la gente. No usa analíticas ni rastreo (privacidad). También en inglés: Pain, bones and joints. ¿Encontraste un error? Escribe a [email protected].