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Cuando el dolor no se va
Para quien vive, en Estados Unidos, con un dolor que lleva meses, y para quienes le acompañan. Qué es el dolor crónico. Cómo describirlo para que un médico lo escuche. Tratamientos sin medicamentos. Los analgésicos de venta libre y los opioides, usados de forma segura. Lo que el dolor le hace al sueño y al ánimo. Y las palabras para decir en la cita. Una cosa a la vez.
Ahora mismo
- ¿Dolor o presión en el pecho? Llama al 911. Nuestra página sobre el ataque al corazón tiene las señales. (Esta línea es nuestra.)
- ¿Crees que tomaste demasiado de un medicamento para el dolor? La Administración de Alimentos y Medicamentos dice, en inglés, que si crees que tomaste demasiado acetaminofeno, busques atención médica o llames a Poison Help al 1-800-222-1222 de inmediato.
- ¿Alguien tomó opioides y cuesta despertarle, o no respira? Llama al 911. Si alguien pudo haber tenido una sobredosis.
- ¿El dolor te hace pensar en quitarte la vida? Llama al 988 y marca 2, a cualquier hora. En peligro: 911.
Más ayuda
- Prepararte para la cita: Prepara tu cita médica, Diario de síntomas y Mis medicamentos.
- ¿Sin seguro, o con una factura que no puedes pagar? Cuando necesitas atención médica y no puedes pagar y Cuando una factura médica es demasiado.
- Planear el día con lo que tienes: Presupuesto de energía y Paso a paso.
- El trabajo: Adaptaciones en el trabajo y Solicitar beneficios por incapacidad.
- El sueño y el ánimo: ¿No puedes dormir?, Diario de sueño y Cuando el ánimo no se levanta.
- ¿Un medicamento, o el alcohol, se está volviendo un problema? Cuando el alcohol o las drogas se han vuelto un problema.
- ¿Cuidas a alguien que tiene dolor? Cuando cuidas a alguien y Ayuda al envejecer.
- Todas nuestras herramientas gratuitas y Ayuda ahora.
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Leerlas es gratis. Las elegimos por nuestra cuenta; no las eligió ningún profesional. Cada guía se escribió con IA, la traducción también, y ningún profesional las revisó. Son información general, no consejo.
- Cuando la preocupación no se apaga: qué son los trastornos de ansiedad, los ataques de pánico, y ver a un médico.
Esta página y su redacción se escribieron y se tradujeron con IA (Claude) para Scarlet Beast (nuestra política de IA); el español no lo revisó una persona hablante nativa. Nadie que ejerza la medicina, la enfermería, la farmacia, la fisioterapia o la psicología la ha revisado, y no la escribió alguien que viva con dolor crónico. Los datos vienen de páginas leídas el 5 de octubre de 2026. En español: MedlinePlus, el sitio de salud de la Biblioteca Nacional de Medicina (medlineplus.gov/spanish: dolor crónico, analgésicos, manejo del dolor sin medicamentos, uso seguro de opioides, y «El dolor y sus emociones»). Solo en inglés, y la página lo marca: los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (cdc.gov: tres páginas sobre el dolor y los opioides recetados); el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (nia.nih.gov: una página escrita para personas mayores, que dice que su contenido se revisó el 10 de abril de 2020); la Administración de Alimentos y Medicamentos (fda.gov: el acetaminofeno, y cómo desechar medicamentos sin usar); y la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (samhsa.gov: la Línea Nacional de Ayuda, que según su página atiende en español). Las citas de las páginas en inglés son traducción nuestra. MedlinePlus le habla a su lector de «usted»; aquí lo pasamos a «tú». La página dice de quién son las palabras que transmite. Enlazamos dos páginas de los Institutos Nacionales de la Salud, en inglés, para quien quiera leer más; no tomamos datos de ellas. No confirmamos si Poison Help responde en español. No leímos sobre ninguna afección dolorosa en particular, sobre el dolor en los niños, sobre el embarazo, sobre el cannabis, los suplementos, las cremas, las inyecciones, los bloqueos de nervios ni los dispositivos implantados, sobre las reglas de ningún estado para recetar ni la guía de los CDC para médicos, sobre qué hacer cuando reducen o terminan una receta, ni sobre cuánto cuesta ningún tratamiento o qué cubre ningún seguro. No damos dosis, salvo el límite diario que la Administración de Alimentos y Medicamentos indica para el acetaminofeno. La línea sobre el 988 se leyó el 1 de octubre de 2026. Muchas líneas son sugerencias nuestras, y la página las marca como nuestras. Esta página no guarda nada: sin cuenta, sin cookies, nada de lo que marques se guarda ni se envía, y sin analíticas (privacidad). Scarlet Beast no es una clínica ni una agencia del gobierno, y no recibe dinero de nadie de los que se nombran aquí. ¿Encontraste un error? Escribe a [email protected].