Tos, fiebre o dificultad para respirar: encuentra la página

Dificultad para respirar, o algo que está pasando ahora mismo

La página de primeros auxilios reúne todas las tarjetas de primeros auxilios del sitio.

• Cuando cuesta respirar→Un ataque de asma, tuyo o de otra persona; un inhalador que ya no dura, o que no puedes pagar; te acaban de decir que tú o tu hijo o hija tienen asma; o algo en casa, en el aire o en el trabajo lo desencadena. No guarda nada.
• Cuando alguien se atraganta→Alguien no puede respirar, toser ni hablar, un bebé se atraganta, o tose con fuerza pero respira. No guarda nada.
• Cuando puede ser una reacción alérgica grave→La garganta apretada, la lengua hinchada, ronchas por todo el cuerpo o dificultad para respirar después de un alimento, una picadura o un medicamento, en ti o en otra persona; una primera reacción; una epinefrina que te da miedo usar, o que no puedes pagar; o un hijo o hija con una alergia grave. No guarda nada.
• Cuando puede ser monóxido de carbono→Suena la alarma de monóxido de carbono, en casa hay dolor de cabeza y malestar, o está por empezar la calefacción. No guarda nada.
• Cuando llega el pánico→Para un ataque de pánico: un círculo para respirar y dejar pasar la ola, qué significa cada sensación del cuerpo y cuándo llamar al 911, palabras a las que aferrarte, una tarjeta para mostrar cuando no puedes hablar, un registro privado con patrones y un plan que se imprime con una tarjeta de bolsillo. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
• Primeros auxilios: ¿qué ves?→Una sola página para encontrar rápido la página de primeros auxilios correcta. No guarda nada.

Tos, fiebre, o una enfermedad que anda circulando o que empeora

Estas siete son para cualquier edad.

• Gripe: los síntomas, el tratamiento temprano, los signos de emergencia, y la vacuna→Para cualquier persona con síntomas de gripe (influenza), o que cuida a alguien que los tiene. No guarda nada.
• COVID-19: los signos de emergencia, las pruebas, el tratamiento en pocos días, cuándo volver, y la vacuna→Para cualquier persona que tiene, o podría tener, COVID-19, o que cuida a alguien que lo tiene. No guarda nada.
• VRS: los síntomas en bebés y adultos, cuándo llamar, el cuidado en casa, y las inyecciones que protegen→Para cualquier persona con un bebé, un niño o una persona mayor que tiene un resfriado que podría ser VRS. No guarda nada.
• Neumonía: las señales, recibir atención, recuperarte, y las vacunas que ayudan a prevenirla→Para cualquier persona con tos y fiebre que empeoran en vez de mejorar, un bebé que respira con esfuerzo, una madre o un padre mayor con debilidad o confusión repentina, un diagnóstico de neumonía y un medicamento por terminar, o una recuperación lenta. No guarda nada.
• Tosferina: los síntomas, el tratamiento temprano, cómo proteger a los bebés, y las vacunas→Para cualquier persona preocupada por la tosferina (pertussis) en sí misma, en un bebé o en un niño o una niña. No guarda nada.
• Sarampión: los síntomas, qué hacer si estuviste cerca, la vacuna, y cuándo buscar atención→Para cualquier persona que cree que ella o su niño o niña puede tener sarampión, o que estuvo cerca de alguien que lo tiene. No guarda nada.
• Septicemia (sepsis): las señales, actuar rápido, quién corre más riesgo, y recuperarse después→Para cualquier persona con una infección que no mejora, quien cuida a alguien que la tiene, y quien está en casa después de la septicemia. No guarda nada.

Un bebé, un niño o una niña con fiebre, tos, dolor de garganta o dolor de oído

Las cuatro se escribieron pensando en un bebé, un niño o una niña. Las páginas del VRS, la tosferina y la neumonía, más arriba, también tienen partes sobre los bebés.

• La fiebre en un bebé o un niño: cuándo llamar, y qué ayuda→Para cualquier persona que cuida a un bebé, un niño o una niña con fiebre, a cualquier hora. No guarda nada.
• La tos o el resfriado en un bebé o un niño: qué ayuda, las edades de los medicamentos, y cuándo llamar→Para cualquier persona que cuida a un bebé, un niño o una niña con tos o con un resfriado. No guarda nada.
• El dolor de garganta en un niño: un virus o estreptococos, qué ayuda, y cuándo llamar→Para cualquier persona que cuida a un niño o una niña con dolor de garganta. No guarda nada.
• La infección de oído en un bebé o un niño: qué ayuda, y cuándo llamar→Para cualquier persona que cuida a un bebé, un niño o una niña con dolor de oído. No guarda nada.

Una tos que no se quita, quedarse sin aire, la respiración de noche, o dejar de fumar

• Tuberculosis: las señales, hacerse la prueba, terminar el tratamiento, y proteger a quienes te rodean→Para cualquier persona con una tos que no se quita, una prueba de tuberculosis positiva, una llamada del departamento de salud, o meses de medicamentos por terminar, y para quien vive o trabaja en un refugio o pasó tiempo en una cárcel o prisión. No guarda nada.
• Cuando es EPOC→Para quienes tienen EPOC (enfisema, bronquitis crónica, o las dos), para quienes tienen una tos que no se quita o se quedan sin aire con facilidad, y para quienes cuidan a alguien que la tiene. No guarda nada.
• Cuando es COVID persistente→Para quien tuvo COVID-19 y nunca volvió a sentirse como antes, para madres y padres que creen que le está pasando a su hijo o hija, y para quienes los acompañan. No guarda nada.
• Cuando es insuficiencia cardíaca: cuándo llamar al 911, síntomas, el número de la fracción de expulsión, medicamentos, el peso de cada mañana, la sal y los líquidos, y qué preguntar→Para quienes tienen insuficiencia cardíaca (insuficiencia cardíaca congestiva), para quienes sienten falta de aire o hinchazón y no saben por qué, y para quienes están a su lado. No guarda nada.
• Apnea del sueño: cuando la respiración se detiene al dormir→Para quien ronca, jadea o deja de respirar por la noche, para quien pasa el día sin fuerzas y no sabe por qué, o para quien ya recibió el diagnóstico de apnea del sueño, y para quienes duermen a su lado. No guarda nada.
• Cuando quieres dejar de fumar→Para quien fuma cigarrillos y quiere dejarlo, y para quienes le acompañan. No guarda nada.

Antes de llamar o de ir

Estas tres sirven para la cita o la llamada de cualquier persona. No se hicieron para la tos ni la respiración.

• Diario de síntomas: anótalo y muéstraselo a tu médico→Anota lo que notas cuando pasa, con tu propio número del 0 al 10. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
• Prepara tu cita médica→Diez minutos antes de ir: lo que ha estado pasando, tus medicamentos, tus preguntas y lo que te ayuda, en una hoja para dar a tu médico o terapeuta, con espacio para anotar el plan. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.
• Guion de llamada: ten listo lo que vas a decir antes de marcar→¿Una llamada que sigues dejando para después? Escribe a quién llamas, la oración que dice lo que quieres, qué tener a la mano y qué preguntar. Lo que escribes se guarda solo en este navegador.