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Cuando es colesterol alto
Para quienes oyeron que tienen el colesterol alto, para quienes tienen en la mano un resultado de laboratorio que no entienden, y para quienes están a su lado. Esta página transmite, nombrando la fuente, lo que dice el National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI), leído en español salvo una página que existe únicamente en inglés: qué significan los números de un perfil de lípidos, cada cuánto hacerse la prueba, los hábitos y los tipos de medicamento que lo bajan, lo que dice el NHLBI sobre los efectos secundarios de las estatinas y cómo mantenerte a salvo mientras las tomas, la comida, qué lo sube, y qué conviene saber cuando viene de familia. Arma las preguntas para la consulta. Toma solo lo que necesites hoy.
Una palabra con una línea de puntos debajo, como esta, abre su definición oficial, citada de un glosario del gobierno de EE. UU.
Ahora mismo
- Llama al 911 si crees que tú o alguien más está teniendo síntomas de un ataque al corazón o de un accidente cerebrovascular. Palabras del NHLBI: cada minuto cuenta.
- ¿No sabes bien cuáles son los síntomas? Cuando puede ser un ataque al corazón y Cuando puede ser un derrame cerebral empiezan con qué hacer ahora mismo.
- El colesterol alto por sí mismo no es una emergencia. El NHLBI dice que no suele causar síntomas, y que la mayoría de las personas se enteran por un análisis de sangre de rutina.
- ¿Tomas una estatina? El NHLBI dice que no debes dejar de tomarla por tu cuenta. Consulta primero con tu proveedor.
- ¿Estás pensando en quitarte la vida? Llama al 988 y marca 2, o envía la palabra AYUDA por texto al 988, a cualquier hora.
Más ayuda
- Puede ser un ataque al corazón o un derrame cerebral: Cuando puede ser un ataque al corazón y Cuando puede ser un derrame cerebral.
- Llevar el control: Mis medicamentos y Mi tarjeta de emergencia.
- Antes de una consulta: Prepara tu cita.
- Sin seguro médico, o con un medicamento o una factura que no puedes pagar: Cuando necesitas atención médica y no puedes pagar, Cuando no puedes pagar tu medicina y Cuando una factura médica es demasiado.
- Lo que a menudo lo acompaña: Cuando es presión arterial alta, Cuando el azúcar en la sangre baja o sube demasiado y Cuando son tus riñones.
- La comida, el tabaco y el sueño: Cuando necesitas comida, Cuando quieres dejar de fumar y ¿No puedes dormir?
- Cuidas a alguien: Cuando cuidas a alguien.
- Todas nuestras herramientas gratuitas.
Esta página y su redacción se escribieron con IA (Claude) para Scarlet Beast (nuestra política de IA, en inglés). No la ha revisado ninguna persona que ejerza la medicina, la enfermería o la farmacia, ni ninguna persona que viva con colesterol alto, ni una persona hablante nativa de español. Los datos se leyeron el 8 de octubre de 2026, en español, en los sitios del National Heart, Lung, and Blood Institute, parte de los Institutos Nacionales de la Salud (nhlbi.nih.gov: sus páginas sobre el colesterol en sangre: qué es, con fecha del 3 de mayo de 2024; diagnóstico, del 5 de mayo de 2024; y causas y factores de riesgo, tratamiento, y vivir con colesterol alto, del 6 de mayo de 2024). Cambió el 9 de octubre de 2026: esta página antes transmitía dos artículos más, de un editor que no permite que su texto se reutilice de esta manera. Dejamos de apoyarnos en ellos, y quitamos lo que no encontramos en las fuentes que sí usamos: objetivos generales para el LDL, el HDL, el colesterol total y los triglicéridos, el nivel de LDL con el que es más probable necesitar medicamentos, una lista de consejos para la tienda y la cocina, cuándo hacerse la prueba más seguido, otras tres pruebas, otros nombres del colesterol alto, y algunas causas añadidas. La página dice de quién es cada cosa que transmite, y lo marcado como “nuestro” es nuestro. Las fuentes tratan de “usted”; aquí te hablamos de tú, y la redacción en español es nuestra. Tres diferencias entre los idiomas: el NHLBI no tiene en español su página de síntomas (la leímos en inglés, con fecha del 18 de abril de 2024, y lo que tomamos de ella está marcado); su página en español dice que el nivel de Lp(a) cambia poco “de la niñez a la edad adulta” donde la página en inglés dice hasta la vejez, y aquí seguimos la página en inglés; y su página en español dice “limitar las grasas” donde la página en inglés dice las grasas saturadas, que es lo que ponemos. Lo que dejamos fuera o no leímos: toda marca y toda cantidad de medicamento, los nombres de los medicamentos individuales que enumera el NHLBI (solo nombramos los tipos), el suplemento que el NHLBI menciona junto a uno de ellos, los síntomas de un ataque al corazón o de un accidente cerebrovascular (las páginas sobre el colesterol no los enumeran; nuestras dos guías sobre eso sí, de sus propias fuentes), la tabla de puntaje de la página de diagnóstico del NHLBI, dónde conseguir una prueba gratis o de bajo costo, los precios, y todo lo que tenga que ver con lo que pagan Medicare, Medicaid o los seguros privados. No leímos las páginas que el NHLBI enlaza: su folleto sobre los cambios terapéuticos en el estilo de vida, su plan de alimentación DASH, su folleto sobre qué significan los valores de colesterol, ni la calculadora de riesgos que nombra. El calendario de pruebas y el objetivo son los generales del NHLBI, y los números de tu proveedor van primero. No llamamos a ningún número. No guarda nada y no carga ningún rastreo.