Herramienta gratuita · Scarlet Beast In English →
Cuando no sabes qué es real
Para personas en Estados Unidos que oyen o ven cosas que otras personas no, sienten que las vigilan o que corren peligro, o sienten que su pensamiento se desarma, y para quienes las quieren. Los médicos lo llaman psicosis. Quién contesta, y cuándo. Qué puede estar pasando, y por qué. Cómo pasar una hora de miedo. Contárselo a alguien. Ver a un médico. El tratamiento que mejor funciona cuando empieza pronto, y cómo encontrar un programa. Lo que pueden hacer las familias. Qué hacer en una crisis. Y las palabras para decir cuando llames. Una cosa a la vez.
Una palabra con una línea de puntos debajo, como esta, abre su definición oficial, citada de un glosario del gobierno de EE. UU.
Ahora mismo
- ¿No sientes que estés a salvo, o una voz te dice que te hagas daño o se lo hagas a alguien? Llama al 988 y marca 2, a cualquier hora, o envía la palabra AYUDA al 988. En peligro, o una emergencia médica: 911. No tienes que hacer lo que dice una voz.
- ¿Acaba de empezar? El Instituto Nacional de la Salud Mental dice que es importante buscar ayuda, y que el tratamiento temprano a menudo significa una mejor recuperación. Esta parte es nuestra: no lo aguantes a solas. Acércate a alguien en quien confíes y ve a un proveedor de atención médica hoy.
- Alguien que te ayude a encontrar atención (entre semana): la Línea de Ayuda de NAMI, 1-800-950-6264; para español, oprime 2. De lunes a viernes, de 10 a.m. a 10 p.m., hora del Este. Es gratuita. NAMI dice que no es una línea de crisis. El texto (NAMI al 62640) es en inglés.
- En los datos hay esperanza de verdad. El Instituto Nacional de la Salud Mental dice que con un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado, es posible recuperarse de la psicosis.
Más ayuda
- ¿Tienes miedo ahora mismo? Respira y Cuando llega el pánico.
- ¿Sientes que corres peligro contigo? Un plan de seguridad y una caja de esperanza.
- ¿Quieres dejar tus deseos por escrito mientras estás bien? La herramienta para armar una directiva anticipada psiquiátrica.
- ¿Vas a ver pronto a un médico? Preparar mi cita y Atención médica de bajo costo.
- ¿Un ánimo que va de muy arriba a muy abajo? Entre las subidas y las bajadas, nuestra página sobre el trastorno bipolar, y Cuando el ánimo no se levanta.
- ¿No duermes? ¿No puedes dormir?
- ¿También el alcohol o las drogas? Cuando el alcohol o las drogas son el problema.
- ¿Te preocupa alguien? Cuando te preocupa alguien y Cuando cuidas a alguien.
- Todas nuestras herramientas gratuitas y Ayuda ahora.
¿El ánimo, los pensamientos, el sueño, la preocupación o unas ganas, y no sabes si esta es la página? Las páginas de este sitio para los pensamientos de suicidio y las autolesiones, la depresión, el trastorno bipolar, la ansiedad, el TOC, el trauma, la psicosis, la comida, el alcohol y el juego, el sueño, el duelo, el TDAH, el autismo y la memoria, en una sola lista.
Esta página y su redacción se escribieron y se tradujeron con IA (Claude) para Scarlet Beast (nuestra política de IA); el español no lo revisó una persona hablante nativa. Los datos vienen de páginas leídas el 1 de octubre de 2026. En español: el Instituto Nacional de la Salud Mental de EE. UU. (su hoja de datos Cómo comprender qué es la psicosis, su folleto La esquizofrenia y sus consejos para hablar con un proveedor de atención médica); MedlinePlus, de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. (su página Trastornos psicóticos); la página de la Línea de Ayuda de NAMI; FindTreatment.gov; y la Línea 988. Solo en inglés, y marcado así en la página: el localizador de tratamiento temprano de SAMHSA, la página de la investigación RAISE del Instituto, las páginas de NAMI (la National Alliance on Mental Illness) sobre la psicosis, sus grupos de apoyo, su clase para familias, su línea para familiares que cuidan a alguien y sus páginas sobre las crisis, y Hearing Voices Network USA; lo que decimos de ellas es traducción nuestra. Las fuentes en español nombran a NAMI de formas distintas (Alianza Nacional sobre la Salud Mental, Alianza Nacional de Enfermedades Mentales); aquí la llamamos NAMI. NAMI y la Hearing Voices Network son organizaciones privadas que describen sus propios servicios, y la página dice de quién son las palabras que transmite. No llamamos a ninguna línea, no asistimos a ningún grupo y no nos comunicamos con ningún programa. No pudimos confirmar si la opción 4 de la línea de NAMI (familias) o su servicio para adolescentes y adultos jóvenes atienden en español, qué programas o grupos atienden en español, ni cómo es la atención al oprimir 2. No leímos la ley de ningún estado sobre el tratamiento contra la voluntad de alguien ni sobre las directivas anticipadas, qué cubren los seguros, Medicaid o Medicare, las páginas del Instituto o de la FDA sobre los medicamentos antipsicóticos, las listas de programas de EPINET y PEPPNET, ni las hojas de consejos sobre psicosis temprana y la guía de crisis de NAMI (tampoco su versión en español). Cambió el 9 de octubre de 2026: hasta ese día unas veinte líneas de esta página venían de dos artículos de la enciclopedia médica de MedlinePlus (Psicosis y Alucinaciones). Su editorial no permite reutilizar ese texto, así que quitamos esas líneas. La mayoría ahora da lo que dicen la hoja de datos y el folleto sobre la esquizofrenia del Instituto Nacional de la Salud Mental, o el resumen breve que la Biblioteca Nacional de Medicina escribió para su propia página Trastornos psicóticos, todos leídos de nuevo ese día, en español. Ya no están, porque ninguna página que podamos usar las dice: la lista de tipos de alucinaciones y la línea de que algunas pueden ser parte del duelo; que oír voces es el tipo más común; las líneas que decían que hay que hacerse evaluar de inmediato y que no se debe dejar sola a la persona (la página ahora da las palabras del Instituto sobre buscar ayuda, y las nuestras, marcadas como nuestras); la psicosis durante la abstinencia del alcohol o las drogas; la lista más larga de causas médicas; qué pregunta un médico y qué pruebas puede hacer; y las líneas sobre el pronóstico y sobre cuánto tiempo pueden hacer falta los medicamentos. Muchas líneas son sugerencias nuestras, sobre todo la sección entera “Cómo pasar una hora de miedo”, y la página las marca como nuestras. Esta página no guarda nada: sin cuenta, sin cookies, nada de lo que marcas se almacena ni se envía, y sin analíticas (privacidad). Scarlet Beast no ofrece tratamiento ni es una agencia del gobierno, y no recibe dinero de nadie de quienes se nombran aquí. ¿Encontraste un error? Escribe a [email protected].